cancerのcanは、I canのcan

わたしが乳がんになった2007年、今から3年前

あの頃は、乳がんの治療方法や手術方法、副作用や治療費などの情報が、いっぺんに探せるWebサイトって、数えるぐらいしかありませんでした。ほとんどなかった、と言ってもいいぐらい。

国立がん研究センターなどの公的Webサイトも、今はかなり充実していますが、3年前はそうでもありませんでした。

 

なので、

全摘手術がいいのか、温存手術がいいのか?とか、
リンパ節センチネル生検って何だ?とか、
抗がん剤治療の副作用って、どんなのがあるんだろう?とか、

必死になって探したものです。

 

そんなとき、私がとても救われたWebサイトが、
HANAさんという乳がん体験者が運営されていた「乳がんホームページ
なんと、1996年から制作運営されています。

 

今でこそ、がん患者のブログで患者さんの体験談を読んだり、
がん情報サイトで情報収集したりすることが難しくなくなりましたが、
2000年以前、それも1996年から運営されているなんて、驚きでした。
がん情報サイトの老舗、パイオニアと言っても過言ではないでしょう。

 

そんな尊敬するHANAさんの「乳がんホームページ」で

わたしが運営する
がん患者の治療生活ケア用品ネット通販『キャンライフ』
リンクコーナーでご紹介をいただきました。

 

とってもとっても嬉しいです。
自分がユーザーとして何度も見ていたWebサイトに、
自分のネットショップが紹介されるって、本当に嬉しいですね。
わかります?この嬉しさ。(*^_^*)

 

これで、がん患者さんの治療生活ケア用品ネット通販ショップの
仲間入りをさせていただいたような、少し認められたような、
そんな嬉しい気持ちでいっぱいです。

 

そして、HANAさんからはこんなメールをいただきました。

『 「Can Life」というお名前、素敵ですね。
Cancerのcanが、I can  の can でもあるなんて
考えたことがありませんでした。

これからは
cancer の can は I can の can て思うようにします。

がんになったって、何かをあきらめることはないし、
なんだってできるんですものね。
Yes we can ! 』

 

インターネットで知り合えた、このご縁に感謝!

2011年、ことしも、焦らずガンバリマショウ!

 

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先日、ゆりかもめに乗って、お台場方面に行きました。

夜のお台場は始めてで、ライトアップされているレインボーブリッジを初めて見ました。

20110112_bridge

レインボー、虹色にライトアップされているから、レインボーブリッジっていうんですね。

いやー、知らなかった。。。(^^;)

 

 


 

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長坂由佳 2011年のスローガンは「軽やかな心と身体」

2011年、新年あけましておめでとうございます。

今日が年末年始休暇の最終日。

今年の年末年始は、
3分の1を、仕事の片付け時間に充て
3分の1を、読書や勉強などの充電の時間に充て
3分の1を、運動や休息などに充て、楽しい休暇を過ごすことができました。

 

 20110101_osechi

食卓は、少しだけお正月らしくしましたが、
自分の食べたいものだけを、正月三が日で食べきれる分だけ準備しました。
お煮しめ、紅白なます、かまごこ、数の子など・・

お雑煮は地方色が色濃く出るものですが、
我が家のお雑煮は、かつおだしに醤油味で、具は油揚げと菜っ葉だけのシンプルなものです。

 

20110101_shinjuku

 ここ数年、恒例になった、元旦の新宿ウォーキング。

リズムよく歩いていると、とても気分が爽やかで前向きな気持ちになれるので、今年一年の目標とか、やりたいこととか、そんなこと考えながら歩きます。

 

2011年の私のスローガンは、「軽やかな心と身体」にしました。

 

「軽やかな心」っていうのは、

いろんな意味で、心を自由にして軽やかに生きたいということです。

 

・自分を縛っているものや、考え方から解き放たれよう。

・石橋を叩きすぎるぐらい構えて考え込むクセをもう少し軽くしよう。

・完璧主義とはサヨナラしよう。

・アバウトでもいい、ヘナチョコでいいから、もっと気軽に発信してみよう。

 

「軽やかな身体」っていうのは、そのものズバリです。

無事に乳がん術後3年が経ち、おかげさまで元気でいられるのだから、
これからも元気でいられるような身体をつくろうと思います。

 

・体重指標BMI 22を当面の目標にします。

・2011年春、皇居を走るチャリティーマラソン(5キロ)に参加したいな。

・ゴルフ 100を切れるようになりたいな。

 

まーなんにしても、
こんなことをアレコレ考えながら、
元旦ウォーキングができるって
本当にありがたいことですね。

 

がんばりたくても、体力がなくて頑張れない時期があって、

がんばりたくても、心がついてこなくて頑張れない時期もあっただけに、

がんばりたいときに、頑張れる心と身体に感謝です。

 

20110101_nagasaka

今年は、もっと気軽に、マメにブログ更新しようっと思います。

では、今年も楽しくいってみよう♪

 


 

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わたし的、2010年の7大ニュース。おおむね大変良い1年でした。ありがとうございました。

 

 

今日が2010年の最後の1日。

今年もいろいろあったけど、今こうやって元気に大晦日を迎えられているのですから、良い一年でした。

 

元気な身体と心があれば、たいがいのことはできるわけで、そんな毎日に感謝しながら、今年一年を振り返ってみました。

 

【長坂由佳的 2010年の7大ニュース】


(1)乳がん術後3年を無事に迎えることができました。元気です。

術側のわきに、しこりみたいなグリグリができていたので不安な気持ちで検査に臨んだのですが、結果は、嚢胞(水でできたシコリ)であることが分かり、ホッと胸をなで下ろしました。

(そのときの日記記事はコチラ
→ 「乳がん術後3周年検査Good!術側わきにできたシコリは嚢胞だった。よかった♪」

20100728_keio1

 

(2)がん患者さんの治療生活ケア用品ネット通販「キャンライフ」が正式オープンしました。

抗がん帽子免疫力を高めるジュースなど販売中。応援してください!(*^_^*)

がん患者さんの治療生活ケア用品ネット通販「キャンライフ」はこちら

20101231_canlifetop

 

(3)今年1年、本当にたくさんの方に応援いただいて、「キャンライフ」を作成・運営しています。

新潟への取材旅行、大分での撮影会など、友だちの無償の愛に感謝です。

20101231_niigata

新潟津南にんじん畑、にんじんジュースの撮影・取材

 

20101231_oita

抗がん剤帽子、脱毛ケア・スウェット帽子の撮影中

 

(4)子宮筋腫を腹腔鏡下核出術で手術しました。

お腹の手術の痛みに凹みましたが、永年抱えてきた鉄の塊と決別できて、いまはスッキリ元気です。

(そのときの日記記事はこちら→ 「やっと退院できました!腹腔鏡下子宮筋腫核出術を甘くみてたら痛い目にあった。。トホホ。。」)

20101231_mri

↑子宮筋腫のMRI画像。左上の黒い塊が筋腫。

 

(5)ジベルばら色粃糠疹という皮膚炎症で2ヶ月ほど病院通いしました。

身体中にピンク色のブツブツができてビックリしましたが、1~2ヶ月ほどで、すーーっとウソのようにキレイになりました。よかった♪

(そのときの日記記事はこちら→ 「ジベルばら色粃糠疹か?疲れがたまったのかな?」)

20100708_sissin
↑ジベルばら色粃糠疹の写真、きもい写真ですいません。
クリックすると大きくなります。注意。

 

(6)3年ぶりにゴルフラウンド復活できました。

乳がん手術でリンパ節郭清をしたので、右腕がなかなか自由に動かず、ずっとゴルフができないでいたのですが、3年ぶりにできるようになりました。104でラウンドできて上々でした。

20101231_golf

 

(7)友人のお嬢さんが、宝塚歌劇団・月組で2年目。公演のたびに応援観劇に行っていたら、すっかり宝塚にはまってしまいました。

最初はね、「え~、たからづか~?!そういう趣味ないなぁ。。。」なんて少し思っていたのですが、観はじめたらビックリ!
夢の世界、妄想の世界に飛べます。ストレス発散、リフレッシュに最適です。(*^_^*)

 

20100813_takara1

↑2010年夏、月組公演 スカーレット・ピンパーネル

 

20100813_takara2

↑月組、天翔りいら
舞台化粧が濃いので、この写真だとすごいんですが、(^^;)
生の天翔りいらちゃんは、もっと可愛くて、かっこいいです。
出番も少しずつ増えてきて、将来が楽しみです。ヨロシク♪

 

 

1年をふりかえってみると、ほら、こんなふうに色々あったけど、とにかく元気でいられたことが何よりです。

多少の痛みや、仕事の借金とか、そんなことは些細なことですね。

来年も元気でありたいです。

 


 

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