2021年は乳がん再発からの『復活・再生』の一年でした。

2021年の最終日。残すところ数時間。

いつもどおり家族と茅ヶ崎で静かに過ごしていますが、気持ちは昨年よりは少し解放された感じがあります。
年末の片づけなどを済ませて、今年一年をゆっくり振り返る気持ちの余裕がある事に気付きました。

私にとって2021年は、一言で表すとしたら『復活』『再生』の一年でした。

乳がん局所再発・再手術。からの~「治療2020」

2019年秋に、乳がん初発から12年も経って再発。10月に再びの手術をしました。
「10年の経過観察を終えてから再発する場合もある」とは聞いてはいましたが、まさか自分が!と思ってしまうものですね。

術後の体調が戻った2020年1月からは全17回約1年におよぶ抗がん剤治療がはじまりました。
なので2020年は、私にとっては「治療2020」な一年でした。

2021年を振り返り

今年2021年1月にやっと全終了し、体力の回復をしつつ日常生活・仕事などが徐々に戻り、息を吹き返していった1年でした。


1月、全17回の化学治療が終了。
最後の日、化学治療室の看護師さんが「さみしくなるなあ」と呟いてくださって、とても嬉しかった想い出。
コロナ渦で、家族以外とはほとんど会えず話せずのなか、一番会って話せていたのが化学治療室の看護師さんでした。

医療従事者のみなさんにはほんとに感謝。ありがとうございました。

2月、体力があまりないとき、自宅に居ながらにしてオンラインセミナーを受講することができるようになったのはコロナ渦のおかげでした。
皮肉にもコロナ渦でテレワークが一気に浸透しましたね。

海岸散歩ぐらいしかすることなかったけど、それも贅沢だよね。


3月、2019年からずっと企画開発していた新商品ウィッグのテストが佳境に。がんばった想い出。

。遠出はできず、地元の桜を見て我慢。
運転免許証の更新で鎌倉に行ったのがいい気分転換になったなあ。

鎌倉警察署で免許証更新。るみ子さんが付き添ってくれた。

6月、コロナ渦で遠出・旅行や遊びイベントは何もない日々でしたが、体調は少しずつ上向いていき、6月末頃には、フッと薬が身体から抜けたような感覚があり、ケモブレインから卒業できた体験をしました。
そのときのことは、乳がんブログにも書きました。
乳癌ブログ:「ケモブレイン、ブレインフォグを体験していたようです」


7月、コロナワクチン接種をして感染予防に注力の日々。

初めてのワクチン接種、緊張したなあ。副反応は軽かった。


無観客でしたが東京五輪2020を楽しめました。

ソフトボール。チケット当選してたんだけどだあ。
初めて見たボルタリングに感激。ハマった。

8月、新商品「キャンライフすっぽりウィッグ」を販売開始。
ウィッグがあまり好きじゃなかった自分でも、気軽に抵抗なく使える医療用ウィッグ「キャンライフすっぽりウィッグ」を販売開始できた!


10月、再発手術後2年のフル検査。オールOKで無事に迎えることができました。
乳がんブログ「乳がん再発手術後2年、無事通過!!」

骨シンチアイソトープ検査の結果画像。笑っているみたいでオカシイね。


からは、3年ぶりにリアルな経営系勉強会に出席できたり、3年ぶりにMISIAのライブに行けたり、念願だった釣りに連れて行ってもらったり。少しずつ行動範囲が広がっていきました。

東京ガーデンシアターにて。90分と短いライブだったけど感動!
みなとみらいにて。こんなところで釣りができるとは!
カタクチイワシを4匹同時に釣り上げる。初めてにしては上出来。

Googleフォトにたまった写真を見ながら、ひとつひとつの出来事を思い出して、支えてくれた方ひとり一人の顔を思いうかべて感謝しています。
治療中からずっと、本当に多くの方・友だちに助けられ支えてもらいました。

また、キャンライフをご利用くださるお客様がいらっしゃるからこそ仕事ができるわけで、感謝しかありません。
ありがとうございました!
本当にありがとうございます!

お正月は海岸散歩などしながらゆっくりと過ごし、2022年には何をしたいか、「やること」と、「やらないこと」を考えて決めようと思っています。

コロナウィルスの影響はまだしばらく続くと思うけど、第5波のような混乱状態にならないことを祈ります。自分にできることは感染予防!

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乳がん再発手術後2年、無事通過!!

術後2年フル検査の結果、オールOK

2019年10月29日に乳がん局所再発の手術をしてから2年が経過しました。術後2年のフル検査の結果はオールOKでした!

フル検査は、超音波エコー、マンモグラフィー、骨シンチ・アイソトープ検査、CTを受けました。

乳腺主治医から、撮影した画像をモニターで一枚一枚見せていただきながら、OKだった様子をうかがいました。全部問題なし!

骨シンチの画像がカワイイので写真撮らせてもらいました。
横になって寝ているだけなのに、なんか笑っているみたいですよね。

足の指先、きっちり合わさっていて内股みたいになってるのわかりますか?

力を抜いて、がに股っぽく寝ていたら、検査技師さんから「親指をくっつけるような気持ちでお願いしま~す」と言われたのです。こんなこと言われた初めてでした。そんなにがに股だったのかなあ。(^^;)

術後2年を無事に迎えられて

再発手術してからの2年を振り返ると、色々な事が思い起こされます。

2019年10月は、まだ新型コロナウィルスが日本にまん延する前でした。もう少し遅かったら厳戒態勢のなかで手術して、付き添いも面会も一切無しの状態になっていたわけで、本当に運が良かったと思います。

2020年1月に始まった抗がん剤治療(ドセタキセル、ハーセプチン)は、途中で新型コロナの影響で1回休みがありスケジュールどおりには進めませんでしたが、それでも何とか全17回を今年終える事ができて、体力も戻り、仕事も普段どおりできるようになったのですから、本当に感謝感謝です。

これからしばらくは、3ヶ月ごとの経過観察・検査が続きますが、 術後のフル検査の結果がオールOKだと、次の検査までは大丈夫ですよ、という「免罪符」をもらったような気がして、ホッと一息です。

今年年内はもう通院もないし、師走を楽しく・忙しくバタバタ過ごせるのも、有り難いことだと思えます。

辻堂駅そばのテラスモール湘南のライトアップ。
毎年、青色にライトアップされます。

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ケモブレイン、ブレインフォグを体験していたようです

1月に「1年間の抗がん剤治療がやっと終わりました。」と書いて以来、5ヶ月もブログが更新できていませんでした。

抗がん剤治療が終わって、日常生活もほぼ元に戻り仕事もできていたので、自分としては普通の生活に戻れたと思っていたのです。
その後も具合が悪かったのは便通ぐらい。
便通だけは便秘と下痢が交互にやってきて、整腸剤を飲んだり休んだりして調整していました。

それ以外は、どこかが不調という明確なところはなかったのですが、どうも、調子が今ひとつピシッとしない毎日でした。
でもあまり気にしないようにしていました。

抗がん剤治療を終えて4ヶ月後、薬が体から抜けた感じがした

それがね、6月のある週末
超久しぶりに経営系の研修2日間コースに参加して、身体も脳みそもフル回転して、気持ちいい疲労感で帰宅してグッスリ寝た翌日の月曜日。

仕事を終えて海岸を散歩していたとき、なんか、スーーーっと感じたものがあったのです。
なんか、スッキリした感じ。
1年間やってた抗がん剤治療の薬が、やっと全部抜けたような気がしたのです。
うまく表現できないんですけど、体がスッキリした感じがしたんです。

ケモブレイン、ブレインフォグを体験していた

先週通院があり、カウンセリングの先生(臨床心理士)にそのときの様子を次のようにお話ししました。

・1月に抗がん剤治療が終わって、自分ではもう回復したと思っていたけど、6月から体調がガクン!と一段上がって良くなった気がする。

・自分の周りのスピードだけが早くなる現象も、気がついたら6月からは消えていた。

・便通が不安定なのはまだ少し残っているけれど、便秘はなくなり下痢だけになったので、抗がん剤の薬の影響というより、糖尿病の薬の副作用だけになった気がする。

・寝付きがずっと悪かったけど、最近は良くなった。

・疲れやすく集中力がなかったのが良くなって、夕方までは仕事の持続力がでてきた。

・仕事の段取りが悪くなって計画したことがなかなか進まずイライラしていたのが、大分良くなってきた。

・朝早く起きられないのもだいぶ良くなって、だいたい元に戻った。

・自分の感じ方をうまく言い表せてないかもしれないけど、6月から体の中のいろんなモヤモヤが取れたような霧が晴れてきたよう感覚がする。体の中の薬が抜けたような感じかな。

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と、こんな風にお話したら、P先生が、

「長坂さん、それはブレインフォグという症状なのよ。」と。

ブレイン=brain=脳
フォグ=fog=霧

「モヤモヤが取れたような感じ、霧が晴れた感じって、そのとおりね。」と。

「抗がん剤治療中の方だと、ケモブレインとも言うわよ。」と。

ケモ=chemo(chemotherapy)=化学治療
ブレイン=brain=脳

化学治療(抗がん剤治療)が原因で生じる記憶力、集中力、作業能力の低下などの認知障害のことを「ケモブレイン」というのだそうです。
初めて知りました。

詳しいことはケモブレインで検索してみてください。
一例ですが、以下のようなページがありました。

●国立がん研究センター がん対策情報センター
もの忘れ、認知機能の低下 もっと詳しく のページ

ケモブレインのわかりやすい解説冊子PDFを見つけました

ケモブレインについて、とてもわかりやすく解説してある冊子のPDFを見つけました。聖路加国際病院オンコロジーセンターが制作した冊子です。

URLを紹介したいと思ったのですが、私のブログから直接リンクを貼っていいかわからないので、ご覧になりたい方は「ケモブレインの謎を解く」と検索してみてください。


自分の症状に名前が付くと安心する

ケモブレインについて、症状の原因や対処法はまだ研究中のようです。
抗がん剤の薬が、脳関門という関所を突破して脳に悪影響を与えているかもしれないし、手術のときの麻酔が原因かもしれないし、抗がん剤の副作用かもしれないし、まだわからないことが多いようです。

大した不調ではないけれど、なんとなく調子が悪いことって誰でもいつでも起きるわけですが、癌が再発したり、手術したり、抗がん剤治療した後って、不安が募ったりする時期もあります。

そんなとき、なんとなく調子が悪かったことの症状に名前が付いたり、原因が少しでもわかったりするだけでも安心しました。

感じたこと、思っていることを何でも話せる相手がいるということは、本当に恵まれているなあと、また感謝です。

慶應義塾大学病院はずっと工事中

知ってる人は知ってる情報。
慶應義塾大学病院はもうずっと工事中です。
子宮頸がんで2000年に入院したときに入った古い病棟、昭和の時代から取り残されていた古い病棟の取り壊し工事が進行中。
通院する度に様子が変わるので、毎度楽しみです。

東京2020オリンピックの準備が悲しい

JR信濃町駅の改札を出ると、床に国立競技場への道案内がわかりやすく描かれていました。
JR千駄ヶ谷駅もホームが増設されたり、何年も前から色々準備していて、通院のたびにその変化を楽しみに見てきたのですが、、、無観客での開催、、、仕方ないしコロナ感染拡大防止のためにはそれがいいと思っているけど、、、。

生きているうちに生のオリンピックが見られることを夢のように思っていたので、本当に悔しいし悲しいなあ。ね。

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