糖尿病・内科の通院。
乳がんの抗がん剤治療中になってしまった糖尿病。
インスリンの注射をすることにならないように、年内じゅうにヘモグロビンA１c「６」を切るのが目標。
さて、今回の検査結果は？
おー！！！ヘモグロビンA１cが「８」を切った！
嬉しい！！やった！(*^_^*)
今年に入ってから「８」も越えてしまって、「8.4」⇒「8.7」になって、マジマズイ状態になっていたのですが、「7.1」に下がってくれました。
空腹時血糖値も、悪いながらも「173」から「129」に下がった～。
ヘモグロビンA１cが「８」を越えたままだと、インスリンの注射をしないといけなくなるって聞かされていたので、少しだけホッ！(*^_^*)
食事に気をつけて油の摂りすぎに注意したり、
血糖値減少効果あるらしいガセリ菌SP株のヨーグルト飲んだりしたけど、
きっと、今回のいい結果の理由は、
前回４月から飲みはじめた薬、トラゼンタのおかげかな？
グルファスト、メトグルコだけでは下がらなかったヘモグロビンA１cが、
トラゼンタを飲みはじめて２ヶ月で、やっと少し下がってきたってことかな。
『抗がん剤の副作用を押さえる薬（デカドロン）で発症してしまったと思われる糖尿病、つまり、薬で引き起こされた病気は、減量や食事療法などの自己努力だけではなかなか治癒しない。』
と医療専門家の友人が言ってた。
確かに、そうだろうなと思う。
けど、糖尿病の薬を少しずつ減らせられるように、減量もがんばるよ～～
そのためには運動、運動。
通院の帰りは、神宮外苑のウォーキング。
快晴で、空の色がきれいな水色
いちょう並木も、葉がフサフサと生い茂り、色の濃い木陰をつくるようになりました。
いちょう並木の様子を毎月のように見てるので、その変化が楽しい。
これ↓、3月中旬の様子。
まだ寒そうなハゲチャビン (^^;)
↓これは4月末。
みずみずしい緑。
↑4月は、樹と樹の間から空が見えたけど、
↓今はもう葉が元気に生い茂って、樹のトンネルになりました。(^_^)
今年は梅雨明けが随分と早くて、昨日も今日も超暑いですね。
熱中症にならないように、ウォーキングは涼しい時間にしようっと。
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