新年あけまして おめでとうございます！
東京は今年もお天気に恵まれ、
昨年同様、新年を新宿ウォーキングで始めることができました。
１年前、2009年初日の日記を見返してみると、
ほぼ同じようなお正月を迎えているようなんですが、
しかし、今年の新年は、いままでとは随分と心持ちが違いました。
12月にはいってからずっと調子が良くて、年末も正月も
とても気持ちよく楽しく過ごせています。
友人に強く薦められて飲みはじめたサプリメントのおかげと、
友人達の「ほどほど、いい加減でいいんだよ」のアドバイスのおかげと、
仕事の資金的な心配がとりあえず回避できたおかげなど
いろーんなことが重なったおかげで
（ありがとうございます！）
夜しっかり眠れて、朝すっきりと目覚めることができるようになったので、
無理をしなくても生活のリズムが自然と刻めて体調がいいんです。
体調がいいと気分もいい、という好循環です。
昨年秋頃にひどかった憂鬱がウソみたいです。(^^)
このままの調子で、2010年いきたいです。
ってなことで、2010年のスローガンはね
ワクワクを ゆっくり 楽しもう
昨年のスローガンは「Ｄｏｎ’ｔ Ｔｈｉｎｋ． Ｆｅｅｌ！」（頭で考えすぎずに心で感じていこう）でした。
まだまだ頭で考えてしまう癖は残っていますが、以前に比べれば、
自分の気持ち・心に素直に従う生活ができるようになったので、
今年は、さらに一歩進めて
「ワクワクすることを、自分のゆっくりペースで、楽しんでやろう」と
思います。
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今年も新年ウォーキングは新宿へ。
昨年の写真と同じ場所で撮ってみました。
新宿の花園神社で初詣
昨年の無事をお礼してきました。
調子いい感じの時と、気持ちが凹んでグダグダするときと
大きな波が交互に来ると思うので、
調子いいこと書いたと思ったら、またすぐに弱音を吐いたりするかとも思いますが、
2010年、今年も一年、どうぞよろしくお願いいたします。
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