卵巣内膜症性嚢胞の痛みは軽くなってきました。血糖値、ヘモグロビンA1cはもうちょっとガンバリマショウ。

ふと気づくと、3週間もブログを更新できないでいたようです。(^^;)

 

お正月はとてもノンビリ過ごして、正月明けもユックリと仕事始めのつもりだったのが、

正月休みが明けた途端、予想外に大忙しの毎日でした。

 

キャンライフの新商品準備もあったり、

商店街サイト「ささはたドッとこむ」のほうも色々やること山積みだし、

ディペックス・ジャパンでも色々やりたいことあって。

 

ストレスのある忙しさは困るけど、

やりたいことがたくさんあって、ちゃんと体が動いて、

自分がもう一人ほしい感じは有りがたいことですね。(^_^)

 

さて、卵巣の痛みのほうは、

昨年末まではずっと座薬が欠かせなかったのですが、

年があけた途端、急に痛みが軽くなりました。

こんなに急に?っていう感じで、痛みをほとんど感じなくなりました。不思議。

 

痛みがなければ、卵巣が多少腫れていても生活に差し支えなければ構わないわけで、

あとは、月経になったときの出血量や痛みがどうか?

悪性化するリスクがどうか?の2つがクリアできればいいなぁ・・・と。

 

 

新年あけて糖尿の検査通院してきました。

20120126_hba1c

空腹時の血糖値が147。

ヘモグロビンA1cが6.4。

 

医師から

「年末、お正月あけのわりには、

前よりは悪くなってないのでマアマアがんばりましたね。」

と少しだけ褒めていただきましたが、

「体重をもう少し落としましょうね。がんばりましょう!」と

ハッパかけられました。(^^;)

 

食事の質は悪くないと思うので、食べる量をもう少し減らした方が良さそうです。

 

ってことは百も承知だし、あきるーさんにも言われてるし、

私もそう思ってるんだけどさーー、

昔にくらべたら、すっごく量減らしたし、

ご飯のおかわりはしないようになったしさーー、

焼肉食べるとき以外は腹八分にしてるんだけどなぁ。。。。(;_;)

 

 


 

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2012年は「悩まず、ためらわず、行動する。アクション!」な一年にしたいです。

2012年、新年があけました。

都内で静かに迎えた大晦日とお正月。

元気でいられることにしみじみ感謝しています。

 

昨年は、成果は関係なく、自分なりに良い一年でした。

うまくいったこともあったし、成果が出ないこともあったけど、

自分なりに、できることは精一杯やったと思え、満足のいく一年でした。

 

毎年、一年の抱負っていうか、モットーみたいなことを考えて、

お正月に決めています。

 

昨年のモットーは、「軽やかな心と体」でした。

ブログを書き続けていると、一年前のモットーもすぐ見られるので便利ですね。

ちょうど一年前の日記。↓↓↓

http://nagasaka.lekumo.biz/breastcancer/2011/01/%E9%95%B7%E5%9D%82%E7%94%B1%E4%BD%B3-2011%E5%B9%B4%E3%81%AE%E6%8A%B1%E8%B2%A0.html

 

2012年のモットーは、

『悩まず、ためらわず、行動する。アクション!』にしました。

 

変なところで完璧主義で、こまかいところにこだわって、

実行に移すまでが遅く時間がかかる、っていうのが

ワタシの困った性格だったのですが、

 

この部分は昨年のモットーのおかげで、かなり変わってきたので、

今年はそれにさらに磨きをかけて、アクションする一年にしようと思います。

 

 

悩むこと、困ったことは、抱え込まずにぶつかってみよう!

やりたいと思ったことは、ためらわずにやってみよう!

やりたいことができないのは、何か理由があるはず。その理由を探して取り除こう!

ミーハー魂を全開にして、楽しいことはドンドンやろう!

 

動く身体に感謝して、2012年、ガンバリマス。

 

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20120104_zouni

うちのお雑煮はシンプルです。

かつお出汁にお醤油味。具は油揚げに小松菜だけ。

 

今年最初の通院は、12日。内科・糖尿病の通院です。

年末、お正月で血糖値もHbA1cも上がっちゃったかなぁ。。(^^;)

腹八分にはしてたんだけどなぁ。。

 

 


 

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卵巣内膜症性嚢胞(チョコレート嚢腫)の治療方法について主治医に質問をぶつけてみました。。。結果、次の月経まで経過観察なり。

先週、今年最後の通院でした。

 

右卵巣内膜症性嚢胞の今後の治療方法について、

婦人科主治医からは、

『手術で卵巣を摘出する方法ではなくて、薬(GnRHアゴニスト)で治療する方法をしてみてはどうか』

『痛みは、時間経過とともに軽減されるはず』

と提案されていたのですが、

 

理解も納得も出来なかったので、

勇気を出して、婦人科主治医に質問をぶつけてみました。

 

 

ワタシ 「先生、治療方法についてお聞きしたいことがあるのですが。。。」

主治医 「はい、何ですか?何でも聞いてください。(^_^)」

 

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あれ??

前回診察時は一方的な感じで、詳しいことを聞ける雰囲気じゃなかったんだけど、今日は何だか穏やかな雰囲気。

闘うモードで来たのに、なんだかちょっと拍子抜け。

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ワタシ 「手術よりも薬をすすめる理由はなんですか?」

主治医 「8月に内診と超音波検査をしたときには、卵巣には何もなかった。2~3ヶ月で急にできたと思われる。こんなに急に6センチもの大きさになるのは稀なケース。フツウはもう少し時間をかけて大きくなることが多い。急にできたということは、短期間にしぼむことも考えられるので、早計に手術をすることは得策ではないと考えた。手術よりもまずは薬で様子を見た方がいいと考えた。」

 

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え~~、そうなんですか~~。(^^;)

そうならそうと、最初から、そう言ってくだされば、ワタシも素直に理解できたのにぃ。

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ワタシ 「抗がん剤治療中に生理が止まり、女性ホルモンの影響と考えられるひどい関節痛や更年期障害系の副作用に1年間苦しめられた。仕事もまったくできなくなり、あのような副作用は自分が望むQOLではないので、乳がんのホルモン治療でさえ注射で偽閉経状態にするのを拒んだ。悪性腫瘍の治療・予防でさえ拒んでいるので、良性腫瘍の治療で薬で偽閉経状態にすることは受け容れられない。」

主治医 「長坂さんの考えはよく分かりました。では、薬(GnRHアゴニスト)をすぐに始めるのはやめましょう。」

 

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私が一番避けたい偽閉経の副作用について、話せて良かった。

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主治医 「痛みが軽くなってくれれば、薬も手術もすぐにする必要はないわけだが、この1ヶ月で痛みに変化はありませんか?」

ワタシ 「座薬の効いている時間が少しずつ長くなってきました。先月は8時間ももたなかったのが、12月に入ってからは、最低で8時間、長いときは12時間ぐらい間があけられるようになりました。」

 

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先月まではとっても痛かったので、
徐々に痛みは軽くなるはず、という主治医の言葉が気休めにしか思えなかったのが、先週ぐらいから急によくなてきて、何だか主治医の言葉どおりになっていく感じ。

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主治医 「もう少ししたら、痛みはもっと軽くなる可能性がある。次の生理を待ってみませんか?次の生理で、また痛みがひどくなったり、腫れが大きくなったりしたら、その時、治療を開始するということにしても遅くないと思う。」

ワタシ 「分かりました。そうします。次の生理まで、もうしばらく座薬で経過観察します。」

 

ワタシ 「万一、手術することになった場合、ワタシは腹腔鏡手術を1度していますが、腹腔鏡手術を2回することは可能ですか?」

主治医 「できます。大丈夫です。1年前の手術のとき、お腹の中をしっかり見ています。今回、手術することになったとしても腹腔鏡手術でいけますよ。」

 

ワタシ 「慶應大学病院の婦人科は、良性腫瘍の手術はできればしたくない、などの方針はありますか?」

主治医 「いえいえ、そんなことはありませんよ。あくまでも患者さんの症状にあった治療方法を考えてやるようにしていますよ。(^_^)」

 

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Q&Aは以上。

 

聞きにくいことも勇気を出して聞いてみましたが、

すんなりと明るく答えてくれちゃって、拍子抜けでした。

 

私の婦人科主治医は、どうも、

自分からすすんでアレコレ積極的に話してくれるタイプではないけれど、

聞かれれば何でもいやがらず穏やかに話してくれるタイプのようです。

主治医のタイプや癖をつかんで、つきあっていくことも必要ですね。

 

ってなことで、

痛みは少しずつ軽くなりつつあり。

次の生理まで座薬インしながら経過観察するということになりました。

お正月も座薬とお友だちです。(^^;)

 

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話は変わりますが・・・

要らない物を処分して、持ち物を少なくしたいとずっと思っていたので、

いま流行の片付けの「こんまりちゃん」 にはまってしまいました。

 

20111227_kataduke1

洋服という洋服を、クローゼットからもタンスからも押入れからもぜーーんぶ出しました。

よくもまあ、こんなに仕舞えていたものだというほどの洋服の山が部屋を埋め尽くしました。

 

20111227_kataduke2

写真ではよく分からないかもしれないけど、

↑これ、ロングのパーティドレス。。。キャーーー!

最後に着たのはいつでしょう?

30才代半ば、知人の披露宴に着たのが最後か。

痩せたら着られるかも・・・と妄想してとってあったんだね。

こういうのは、「ありがとう」と言って全捨。(*^_^*)

 

こんな調子で、毎日少しずつ片付けたら、

部屋の中、押し入れの中が見違えるほどスッキリしました。

座薬インのお正月は気持ちのよいものではありませんが、

こっちは、気持ちのよいお正月になりそうです。

 

 


 

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