温存手術後乳房のマンモグラフィー検査は超痛いね(;_;)

超忙しい3月、年度末も残すところ1週間。

毎日とっても忙しいのですが、

ひぃひぃ言っていても忙しさは変わらないので、

この忙しさを楽しむように、自分を高いところから見るようにしてみました。

 

1ヶ月後ぐらいの自分をイメージしながら、

1つ片付くたびに、タスクを赤線で消していくのを楽しむのです。

 

そんな忙しいなか、先週は

経過観察診察で追加検査になったマンモグラフィー検査をしてきました。

 

20120313_tuikakensa

手術した乳房にある嚢胞が少し目立つようになってきたのと、 

左乳房にも右乳房にも石灰化があるので、その変化を診るためです。

 

毎年のことですが、

手術したほうの乳房の検査は痛いですねー。(;_;)

わかっちゃいるけど、痛いです。

眉間のしわが深くなります。

 

マンモのあと、内科(糖尿病)の検査も。

 

20120322_hga1c

 

ヘモグロビンA1cの値が悪くなってます。

6.8

悪くなってるだろうなと予想はしていました。

 

卵巣内膜症性嚢胞のことやら、忙しかったりで、

2月、3月は、まともにウォーキングもできてません。

引きこもり状態です。(^^;)

中性脂肪もたまりまくりです。

 

医師からは

「エネルギー消費や体重と連動するタイプだから、

あと5キロ減量をがんばりましょう。

このまま放置して、HbA1cが7を越えたら

薬を飲んでもらうことになりますよ。ほんとですよ。」

とご指導いただきました。

 

今月を無事に乗り切って、4月を迎えたら一息つけるので、

4月になったら運動ガンバリマス!!

 

あと1週間!!

終わりは必ずやってくる!がんばろう!! >自分

 

 


 

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乳がん術後5周年までもう少しのところで足踏みか?年度末、超忙しいときに限って追加検査。

先週木曜日、乳腺外科の通院。

 

念のための血液検査と触診をして、

ホルモン治療薬のフェアストンを出してもらって、

ササッと終わるつもりだったのですが、

 

いつもより触診が念入り。

何か気にになるところがあるような主治医の触りっぷり。

 

『どう?ここらへん、変わりない?』

と言いながら、術側乳房の傷跡付近を丹念に触診してくださいます。

 

そう言われれば・・・・

術後3年目にできた術側脇の嚢胞(水でできたかたまり)のところが、

前よりもハッキリとかたまりを感じる気がする。

それと、傷跡の上のほうが硬くなってきた気がするなあ、、、と。

 

でもそれは、術後の脂肪が落ち着いてきたからだろうと思っていたのだけど、

そうじゃないのかなあ。。。

 

主治医は何か気になる様子で、

『8月に5周年のフル検査を予定していたのだけど、

念のため、念のためだけど、検査を早めてやってもいいかしら?』 とのこと。

 

信頼している先生にそうおっしゃられたら、

一も二もなく、よろしくお願いします、ということで、

来週、マンモグラフィ

再来週、超音波エコーとMRIをしていただくことになりました。

 

今月は年度末で超超忙しくて、

できれば追加検査は4月以降がよかったんだけど、(^^;)

先生が急ぎで検査予約を取ってくださったので、

ワガママ言わず検査していただきます。

 

20120313_tuikakensa

 

検査結果が悪かったらどうしよう?という不安よりも、

このクソ忙しいときに困ったな、という気持ちが先に立つなんて、

ワタシも随分と強くなったものだ。と思う今日この頃です。(^^;)

 

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先月は誕生日記念に焼肉をお腹いっぱい食べたり、

年に一度の誕生日だからとケーキ食べたり、

お友だちの個展お祝いパーティーでごちそう食べたり、

やりたい放題の食生活になってしまっていたので、(^^;)

少しずつ矯正しています。

 

20120313_iwashi

焼き魚と温野菜サラダ。

とてもヘルシーなご飯ですが、

こういう食事を3日も続けると、お肉をガッツリ食べたくなります。(^^;)

欲求不満にならないようにするには、いったいどうしたらいいのかしら?(;_;)

 


 

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卵巣内膜症性嚢胞の痛みを、4ヶ月も痛み止め座薬でごまかしているワタシってガマン強いのでしょうか

昨年の10月から始まった腰痛と腹痛、

原因は、卵巣内膜症性嚢胞と分かり、11月から痛みを薬でコントロールしています。

コントロールって言うと聞こえはいいけど、要は、ごまかしているわけですね。

 

自分ではやせ我慢しているつもりはなかったし、

逆に、自分は痛みに弱くて、我慢がきかない奴だと思っていたのですが、

あきるーさんから「もう随分長いこと座薬で、ガマン強いね」と言われ、

『え?あれ?ワタシってガマン強いの?』

と考えてしまいました。

 

確かに、「座薬で痛みコントロール」なんて言うと、聞こえはいいけど、

所詮は対処療法。

根本解決する方法がほかにあるわけなので、

ズルズルとごまかさないで、一歩進めてみようと思います。

 

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先週末、40才代最後の誕生日でした。(*^_^*)

お誕生日のディナーといえば、やっぱ焼肉でしょう。

 

20120225_yakiniku

食べ過ぎ、と怒られそうですが、

美味しく楽しくいただきました!(*^_^*)

40才代さいごの1年を、美味しく楽しく過ごせますように。

 

 

そしてその翌日は、

NPO 健康と病いの語りディペックス・ジャパンの定例会議でした。

20120226_dipex_mtg1

病気経験者の語りを映像データベース化して、

ウェブサイトで誰もが自由に見られるようにする取り組みをしています。

毎月1回、理事・運営委員が休日に集まり、いろいろ検討会議しています。

 

2年前から、(いや3年前かな?)いろんな立場の人がボランティアで取り組んでいます。

病気って、誰もがなるもので、なって初めて知ることばかりなので、

この取り組みをもっと発展させて、扱う病気の種類も増やして、

より多くの方に役立つウェブサイトにしていきたいと思っています。

まだPRが足りてないので、もっともっとPRしなくちゃ。

どうぞ、よろしこ。

 

 

あっという間に2月がおわり、今日から3月。

年度末なので、超ちょう忙しい1ヶ月になります。

笑って楽しくガンガンがんばります!

 

 


 

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