がん患者さんの治療生活ケア用品専門店「キャンライフ」店長・長坂の乳がん闘病記録＆キャンライフのお知らせなど
今日は抗がん剤投与７回目でした。
今日のことは、明日また書くとして・・・
前日までの１週間は体力回復期なので、風邪を引かないように気をつけつつ、散歩したり美味しいものを食べたりして体力をつける週。
直前日の昨日は、久しぶりに新宿までウォーキングにチャレンジ。
近所の散歩ほどゆっくりしたペースではなく、昨年歩いていたときに近いペースで歩いてみましたが、やれば出来るもんですね。
４０分弱で新宿の高層ビル群まで歩けます。
お天気も良く、高層ビルを見上げると、「あぁ、東京のど真ん中にいるんだなあ」と、しみじみ感じます。
久っしぶりに鰻丼。
抗がん剤に備え、ちょっといい物食べすぎのような気がするけど、
まっいいか。。。(^^)
抗がん剤投与後３週目は副作用が軽くなり、次の抗がん剤投与2/20（水）に向かうための１週間で、医療用語では「回復期」と呼ぶそうです。
昨日も今日も元気です。
手足のしびれは多少残っていますが、これぐらいはどうってことありません。慣れました。
この１週間は、
仕事らしいことが出来ます。
美味しいものが自分で作れて食べられます。
外に出かけることができます。
夜から朝まで、まとまった睡眠がとれます。
ほんとうに有難い１週間で、
全てのものに、みんなに、「ありがとう」です。
今週は、衰えた足腰のためにも、ゆっくりですが１時間ぐらい散歩できます。
ウチの高木の妹さんが、熊本県天草の特産品・車海老を送ってくれました。
箱を開けてビックリ！生きた車海老でした。
ぴょんぴょん元気に動くので、おかぐずが台所じゅうに散らばったり、
車海老が流し台から勝手に飛んだりして大騒ぎ。。(^^)
生きている車海老の絞め方なんて知らなくて迷いましたが、
えいっやっ！っと頭をひねり取りました。
残酷。
殻と背わたを取って、新鮮な車海老のお刺身のできあがり。
尻尾の色が、黄・青でキレイです。
食べる直前まで、ピクッと動いている車海老もあったりして、
これ以上新鮮なお刺身はありませんね。
龍子さん、ご馳走さまでした。
ありがとうございました！
元気パワーもらったたい。
抗がん剤投与して２週間が経ち３週目に入ると、副作用のきつさは、それまでがウソのように軽くなります。
手足のしびれは残ってはいますが、ふつうにしていてもガマンできるレベルになります。
さあ、元気週間を楽しく過ごそう！(^^)
副作用のきつさが、投与後の時間経過でどのように変わるのかを、こんなグラフにしてみました。
薬の種類によって現れる副作用は異なるし、同じ薬であっても個人差が大きいので、これは、あくまでも私の場合です。
吐き気に強い私の場合は、１日目・２日目まではそれほどでもなく、
３日目から副作用がぐっと現れて、４日目から７日目までがピークです。
２週目に入ると下降線となり、３週目には楽になります。
３週目に入り身体が軽くなり、しびれも弱くなってきた元気週間は、
朝のコーヒーが美味しくいただけます。
ゆっくり新聞を読む余裕もあります。
有難いことです。
大したことはできませんが、少しは仕事をしたり、治療がおわった後の生き方・働き方の準備ができる１週間です。
＞熊本の西本さん
天草陶磁器のマグカップ、ありがとうございました！
ウチの高木の出身地・天草の伝統工芸品をいただくなんて、なにかご縁を感じます。
朝の珈琲がさらに美味しいです。