がん患者さんの治療生活ケア用品専門店「キャンライフ」店長・長坂の乳がん闘病記録＆キャンライフのお知らせなど
検査結果が良好でホッとして、心配事から開放されたので、
仕事にも遊びにもエネルギーチャージ満タンで、がんばってます。
再発・転移を予防するためのホルモン療法で、
毎日、抗エストロゲン剤（フェアストン）を飲む以外は
もう、これといった治療はないので、
自分で自分の身体を整えて、病気に負けない身体をつくりたいものです。
できるだけ身体が喜ぶものをバランスよく、
美味しくいただいて、
ストレスのない生活をするのが一番だよね。
この日の晩御飯は、夏野菜づくしメニュー。
玄米ごはん
味噌汁
ピーマンと鶏肉のにんにく炒め
ナスとキュウリのさっぱり炒め
トマトとアボガドのサラダ
その中でも一番夏野菜っぽくて、お手軽につくれてオススメがこれ。
ゴマ油で、ナスとキュウリを炒めて
みょうがをたっぷりのせて
ポン酢でいただくと、サッパリといただけます。
料理をしている時間って、ほかのことを何も考えない
リフレッシュの時間でもあるので、大好きです。
前回の日記、術後２周年の検査結果ご報告では、
たくさんの方に嬉しいコメントをいただきまして、
本当にありがとうございます！
２年前、乳がん告知を受けたときから始めたこのブログ。
家族・身内・友だちに経過を報告したり、
自分の気持ちを吐き出すために始めたものが、
２年後、自分の予想をはるかに超える大勢の方に
ご覧いただくようになりました。
特に、多くの同病の方にご覧いただくようになり、
自分の経験や情報が、医学素人の情報ながら
お役に立っていることが、とっても嬉しいです。
誰かの役に立つことこそが、
生きる証だと、私は思っているので、（ほんと）(^^)
書いてて良かったと心から思います。
病気治療は随分落ち着いてきましたので、
病気の症状や体調変化については、
書くことが少なくなってきたのですが、^_^;
（ある意味、いいことよね）
病気と仕事の両立などについてや、
再発・転移予防のための食事や体調管理についてなど、
書いていきたいと思います。
これからも、どうぞ、ヨロシク♪
—————————
検査の日記で書き忘れていたことがありました。
検査代のこと。
骨シンチグラフィアイソトープ検査
マンモグラフィ
超音波エコー検査
ヨード造影剤を使用したＣＴ－ＳＣＡＮ
計４検査で、検査代は￥30,250でした。
なかなかのお値段でございますね。
今月は、この検査代に、
ホルモン治療薬（フェアストン）3ヵ月分の薬代￥14,450もかかりましたので、
４万５千円ほどの医療費がかかってます。
検査代や薬代は、ふつう、どの保険も給付対象にはなりませんし、
４万５千円では、高額医療控除の対象にもなりませんので、
４万５千円は丸々自分の負担です。
抗がん剤治療をはじめ、がん治療は、お金がかかるね。
あ、そうそう、慶應義塾大学病院では、
今年からクレジットカードが使えるようになったので、
必ずクレジットカード払いにして、マイルを貯めてまーす。
————————————–
お財布が痛い話のあとは、
クチとお腹が嬉しい話。
美味しいフルーツが食べたいときの
わたしの御用達「南国土佐.com」
フルーツだけじゃなく
たまに野菜もあるのです。
旬の野菜は栄養満点、免疫力アップに最適です。
パッと見た目は、近所で買えるかぼちゃと大して変わらないのだけど、
食べたらビックリ！！
コレかぼちゃ？栗？
料理の腕が鉄人になったのか？？と錯覚するぐらい
超超うまかった～。
もう一度食べたいし、ご近所のM氏にも食べさせてあげようと思って
注文しようと思ったのですが・・・
え！？すでに完売しちゃってました。
美味しいものは、いつまでも待ってくれないね。
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乳がん術後２周年検査の結果は、おかげさまで
無事良好でした！
骨シンチグラフィの結果も
マンモグラフィの結果も
超音波エコーの結果も
ＣＴ－ＳＣＡＮの結果も
血液検査の結果も
ぜーんぶ良好でした！
本当に本当にありがとうございます！
診察室で、検査の映像を見ながら
医師から「結果が良好だ」と聞いたとき
安心と嬉しさで、胸がいっぱいになりました。
涙が少し出そうになったけど、
涙はこらえて、
ガッツポーズでした。(^^)
『ヨーシ！！わたしは大丈夫だ！
もうこれで、きっとこれからも大丈夫だ！』と思えて、
足元から暖かいエネルギーがグワーっと走りました。
特に根拠はないけれど、
今度の検査からは、そんなに恐がらない気がします。
●まるたんさん、りんりんさん、かれんさん、totoさん、jasminさん
お目にかかったことはないけど、
同じ病気つながりでブログを見てくださって
いつも暖かいコメントくださって
ほんとうにありがとうございます！
インターネットの向こう側に
一緒に不安になったり、一緒に励ましあったりできる
みなさんがいるということが、とても心強く
いつもいつも、ありがたいと思っています。
直接会ってなくても声をかけあえる
このインターネットの距離感というのも、絶妙ですよね。
ブログ書いてて良かった。
●ノン、ともちゃん、龍子さん
いつも見守ってくれて、ありがとう！
●コメント残してなくても、
静かに見守っていてくれる友達、ほんとうにありがとう！
こんなに元気になりました。
（↑ちょっと恥ずかしいけど、結果が分かってはしゃいでます）
今夜はとても嬉しい夜なので、
外で美味しい食事をいただき、
おいしいお酒も少しいただいてきました。
そして、考えました。
今日、わたしは「大丈夫、良好」という結果をもらいましたが、
再発や転移をした方たちは、
あの診察室で、医師から「残念ですが・・・・」と言われたのですよね。
あのとき、わたしも、
「大丈夫、良好」じゃなく、
「残念ですが・・・・」と医師から言われたら
生々しく耳に残っている医師の声
医師の顔
それが、残念な結果を知らせるものだったら
想像するだけで、
そのときの、自分の気持ちを想像すると、
足のチカラが抜け落ちるような、
膝がガクンとくだけるような、
身体がズンと重くなるような、
言葉にできない気持ちです。
ワタシは本当にラッキーでした。
病気もいただき
健康もいただき
人様の情もいただき
感謝もいただきました。
もうこれで、
ワタシは恐いものはないし、
何でもできると
ほんと、思います。
ありがとう！
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