昨日は、約３週間に一度のカウンセリングとリハビリの日。
カウンセリングでは１時間弱、最近感じたことや思ったこと、嬉しかったことや辛かったことなどを、脈絡なく話させてもらっています。
P先生は、否定するような言葉は一切言わず、うなずいたり、時々質問入れたりしながら、辛抱強く聞いてくださいます。
昨日は明るい話題が多くにこやかな時間でしたが、脱毛が始まった頃や、事務所引越し前の不安定な頃には、P先生の顔を見た途端に急に泣けてきたりしたときもありました。
大人になってから人前で泣くことがなかったので、泣くことに慣れるのに時間かかりました。
家族でもなく、自分に直接関係のない人に何でも話せるこの貴重な時間のおかげで、家族や相方に八つ当たりすることなく（以前はたまにしてたけど）、治療に前向きに取組めているのだと思います。
P先生のカウンセリングは、今のワタシの大切なオアシスの１つです。
リハビリでは新しい道具が登場しました。
他の患者さんが使っているのを見ていて、ずっと、ワタシもアレ使ってみたいなと思っていたもの。
色とりどりの粘土みたいなもの。
正式にはセラピーパテっていうのだそうです。
患者さんの症状によって使い方が様々あるようですが、昨日のワタシは、肩の筋力と手首付近の筋力強化のため、棒をパテにゆっくり押し付けるトレーニングをしました。
動作は簡単なんですが、日常生活や家事では使えない筋肉を使うようで、意外としんどいです。
血管痛で使えていない左腕。
ずっと使わないでいると筋力がなくなったり、関節が固まってしまうので、血管痛に支障のない程度のトレーニングもします。
【今日の診療費】
12月 19日 ￥0 （カウンセリング）
12月 19日 ￥1,290 （リハビリ作業療法）