家族や親しい友だちへ
リンパ節を切除した側の右腕は、
外見からは分からないのですが、失ってしまったものがあり
それは、どんなに頑張っても、祈っても、リハビリでも補えないので、
ずっと自分で注意して、右腕と仲良くつきあっていかなければいけません。
もし、ワタシが、以下に書いたことを忘れていたり、
調子にのって守っていなかったら、ぜひ注意してくださいね。
よろしくお願いします！
【９月末ぐらいまで特に気をつけること】
・患部に強い衝撃を受けないようにする。（人ごみでぶつかるなど）
・睡眠時には枕などを使用して、手術した側の腕を身体より高い位置に置くようにする。
・車や自転車の運転は、腕が十分に動くようになってから。
・職場復帰は、医師と相談してから決める。
・スポーツは、医師と相談してから始める。
【感染予防】
・リンパ節を切除した側の腕は、感染に対して非常に弱くなっているので、擦り傷・切り傷・虫さされ・やけどなどに注意する。
・傷を受けた場合は、十分に消毒を行い水仕事を避ける。
・爪、ささくれをしないように注意する。
・脇の毛を剃るときは電気シェイバーを使用するなどして、傷を作らないようにする。
・強い洗剤を使用するときや土いじりをする時には、手袋を使用する。
・発赤、腫れ、ひどいむくみが出てきたり、傷が化膿したときには、すぐに外来を受診する。
【腕のむくみ予防】
・注射、採血、血圧測定は、手術した腕では行わない。
・指先から腕の付け根へ向けてのマッサージを適宜行う。
・日焼けをしない。外出するときには、できるだけ長袖の衣服を着たり、日傘をさすなどして、手術した側の腕に直射日光が当たらないようにする。
・手術した側の腕で、重いものを持たない。
・手首、指先などを締めつけない。袖口にゆとりにある服を選ぶ。
まっ、あれだ、「右腕だけは女王様」ってことですね。
運動機能を元に戻すのだけでも精一杯なのに、
注意することがいっぱいあって、ウンザリだし、
注意し忘れちゃったらどうしようと心配もありますが、
必要だから備わっていた身体の機能を切除したわけだから、
これぐらい注意して、配慮するのは仕方ないですね。
気をつけて、右腕とは上手につきあっていきたいでーす。
＞パパ、凛ちゃん、トコちゃん
７月に一緒にボーリングしたでしょ。
あれが、ワタシが右腕で投げれた最後のボーリングになっちゃったみたいです。
あのプロの球筋（笑）は覚えておいてね。
そのうち、左手で投げられるようになると思うけどね。
（引用・一部転載：慶應でもらったテキスト）
