すぐに役立つ被災地の医療支援をしたくて「国境なき医師団」へ支援対象を指定して寄付

 

東京で感じる余震は、だいぶ少なくなったと思うのですが、

この前の週末には、東京でもドン!と感じる縦揺れがあり、縮み上がって机に潜り込んでました。

これ書いてる今も、ちょっとの揺れでもすぐに敏感に感じて、

「あ!揺れてる」とビクッとして、身体が固まります。

クラクラして、気分が悪くなるくらいです。

私ったら、地震にこんなに弱かったなんて。。。

 

東京でもこんなだから、被災地のみなさんは、どんなにか恐くて不安だろうにと思います。

 

原発事故の収束もまだで、

被災地の復旧・復興にも、まだかなりの時間がかかりそうです。

 

長期戦。これから先、息の長い支援をし続けていきたいので、

いまの私には、何ができるか?と考えました。

 

 

 

被災地へ医療スタッフとして行かれた東京の看護師さんのブログ
http://blog.goo.ne.jp/flower-wing

現地での約1週間のことを綴っておられます。

 

被災地を見ていない私たちは、本当のリアルな状況を全然知らないんだなと思いました。

 

 

被災地にも、がん患者さんはいらっしゃるはずで、

その方達が、今どんなに不安な毎日を過ごしているかと思うと、言葉にできません。

がん患者さんだけが大変なわけじゃないけど、もちろん。

 

 

赤十字社へ寄付していましたが、それは「義援金」というもので、

すぐに被災者の手に渡るものではないことを、恥ずかしながら、最近知りました。

 

笹川陽平ブログ  義援金より支援金を!! その違い
http://blog.canpan.info/sasakawa/archive/2960

NPO会計道ブログ  義援金と活動支援金
http://blog.canpan.info/waki/archive/510

 

被災者みなさんに平等に配布される「義援金」ももちろん大切なのですが、

わたしは、被災地での医療活動に特化して、

すぐに使ってもらえる「活動支援金」を寄付させてもらうことにしました。

 

国境なき医師団
http://www.msf.or.jp/

 

上部左側の「東日本大震災 緊急援助活動中」という写真バナーをクリックすると、

支援対象を決めて緊急支援する」というところがあり、

緊急支援対象の▼のところで「東日本大震災 緊急援助」を選択できるようになっています。

 

たくさんの金額は寄付できないけど、毎月継続して寄付させていただこうと思っています。

 

—————————————

うちの近所にも春がきました。

20110331_sakura1

 

桜見ると、ほっとします。

20110331_sakura2

明日も元気にいきましょう!

 


 

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長坂由佳 2011年のスローガンは「軽やかな心と身体」

2011年、新年あけましておめでとうございます。

今日が年末年始休暇の最終日。

今年の年末年始は、
3分の1を、仕事の片付け時間に充て
3分の1を、読書や勉強などの充電の時間に充て
3分の1を、運動や休息などに充て、楽しい休暇を過ごすことができました。

 

 20110101_osechi

食卓は、少しだけお正月らしくしましたが、
自分の食べたいものだけを、正月三が日で食べきれる分だけ準備しました。
お煮しめ、紅白なます、かまごこ、数の子など・・

お雑煮は地方色が色濃く出るものですが、
我が家のお雑煮は、かつおだしに醤油味で、具は油揚げと菜っ葉だけのシンプルなものです。

 

20110101_shinjuku

 ここ数年、恒例になった、元旦の新宿ウォーキング。

リズムよく歩いていると、とても気分が爽やかで前向きな気持ちになれるので、今年一年の目標とか、やりたいこととか、そんなこと考えながら歩きます。

 

2011年の私のスローガンは、「軽やかな心と身体」にしました。

 

「軽やかな心」っていうのは、

いろんな意味で、心を自由にして軽やかに生きたいということです。

 

・自分を縛っているものや、考え方から解き放たれよう。

・石橋を叩きすぎるぐらい構えて考え込むクセをもう少し軽くしよう。

・完璧主義とはサヨナラしよう。

・アバウトでもいい、ヘナチョコでいいから、もっと気軽に発信してみよう。

 

「軽やかな身体」っていうのは、そのものズバリです。

無事に乳がん術後3年が経ち、おかげさまで元気でいられるのだから、
これからも元気でいられるような身体をつくろうと思います。

 

・体重指標BMI 22を当面の目標にします。

・2011年春、皇居を走るチャリティーマラソン(5キロ)に参加したいな。

・ゴルフ 100を切れるようになりたいな。

 

まーなんにしても、
こんなことをアレコレ考えながら、
元旦ウォーキングができるって
本当にありがたいことですね。

 

がんばりたくても、体力がなくて頑張れない時期があって、

がんばりたくても、心がついてこなくて頑張れない時期もあっただけに、

がんばりたいときに、頑張れる心と身体に感謝です。

 

20110101_nagasaka

今年は、もっと気軽に、マメにブログ更新しようっと思います。

では、今年も楽しくいってみよう♪

 


 

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わたし的、2010年の7大ニュース。おおむね大変良い1年でした。ありがとうございました。

 

 

今日が2010年の最後の1日。

今年もいろいろあったけど、今こうやって元気に大晦日を迎えられているのですから、良い一年でした。

 

元気な身体と心があれば、たいがいのことはできるわけで、そんな毎日に感謝しながら、今年一年を振り返ってみました。

 

【長坂由佳的 2010年の7大ニュース】


(1)乳がん術後3年を無事に迎えることができました。元気です。

術側のわきに、しこりみたいなグリグリができていたので不安な気持ちで検査に臨んだのですが、結果は、嚢胞(水でできたシコリ)であることが分かり、ホッと胸をなで下ろしました。

(そのときの日記記事はコチラ
→ 「乳がん術後3周年検査Good!術側わきにできたシコリは嚢胞だった。よかった♪」

20100728_keio1

 

(2)がん患者さんの治療生活ケア用品ネット通販「キャンライフ」が正式オープンしました。

抗がん帽子免疫力を高めるジュースなど販売中。応援してください!(*^_^*)

がん患者さんの治療生活ケア用品ネット通販「キャンライフ」はこちら

20101231_canlifetop

 

(3)今年1年、本当にたくさんの方に応援いただいて、「キャンライフ」を作成・運営しています。

新潟への取材旅行、大分での撮影会など、友だちの無償の愛に感謝です。

20101231_niigata

新潟津南にんじん畑、にんじんジュースの撮影・取材

 

20101231_oita

抗がん剤帽子、脱毛ケア・スウェット帽子の撮影中

 

(4)子宮筋腫を腹腔鏡下核出術で手術しました。

お腹の手術の痛みに凹みましたが、永年抱えてきた鉄の塊と決別できて、いまはスッキリ元気です。

(そのときの日記記事はこちら→ 「やっと退院できました!腹腔鏡下子宮筋腫核出術を甘くみてたら痛い目にあった。。トホホ。。」)

20101231_mri

↑子宮筋腫のMRI画像。左上の黒い塊が筋腫。

 

(5)ジベルばら色粃糠疹という皮膚炎症で2ヶ月ほど病院通いしました。

身体中にピンク色のブツブツができてビックリしましたが、1~2ヶ月ほどで、すーーっとウソのようにキレイになりました。よかった♪

(そのときの日記記事はこちら→ 「ジベルばら色粃糠疹か?疲れがたまったのかな?」)

20100708_sissin
↑ジベルばら色粃糠疹の写真、きもい写真ですいません。
クリックすると大きくなります。注意。

 

(6)3年ぶりにゴルフラウンド復活できました。

乳がん手術でリンパ節郭清をしたので、右腕がなかなか自由に動かず、ずっとゴルフができないでいたのですが、3年ぶりにできるようになりました。104でラウンドできて上々でした。

20101231_golf

 

(7)友人のお嬢さんが、宝塚歌劇団・月組で2年目。公演のたびに応援観劇に行っていたら、すっかり宝塚にはまってしまいました。

最初はね、「え~、たからづか~?!そういう趣味ないなぁ。。。」なんて少し思っていたのですが、観はじめたらビックリ!
夢の世界、妄想の世界に飛べます。ストレス発散、リフレッシュに最適です。(*^_^*)

 

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↑2010年夏、月組公演 スカーレット・ピンパーネル

 

20100813_takara2

↑月組、天翔りいら
舞台化粧が濃いので、この写真だとすごいんですが、(^^;)
生の天翔りいらちゃんは、もっと可愛くて、かっこいいです。
出番も少しずつ増えてきて、将来が楽しみです。ヨロシク♪

 

 

1年をふりかえってみると、ほら、こんなふうに色々あったけど、とにかく元気でいられたことが何よりです。

多少の痛みや、仕事の借金とか、そんなことは些細なことですね。

来年も元気でありたいです。

 


 

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