アロマターゼ阻害薬のフェマーラを飲み始めて２ヶ月のとき、
昨年11月時点では、副作用の関節痛はまださほど強くなくて、
朝起きたときに、手の指が少しこわばっているぐらいで、
軽くニギニギすればよくなっていたのです。
が、４ヶ月が経った今、ちょっと様子が違ってきました。
朝起きたときの手の指のこわばりが強くなってきました。
指のニギニギを３～５分ぐらい続けていないと、手が握れません。
それと膝も。
同じ姿勢で３０分ほどジッとしていて、立ち上がろうとすると
動きだしがギギギッって痛いのです。
ニギニギストレッチをすれば改善できるので、今はまだいいのですが、
今程度の痛みでストップしてくれるかなあ？
フェマーラの服用期間が長くなればナルホド、痛みが強くなっていくのだろうか？
ストレッチ以外に改善する方法は何かないだろうか？
効果的な漢方薬などあるのだろうか？
今週は、３ヶ月ぶりの乳腺診察があるので、主治医に相談してみよう。
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先月行った初めてのAKB48のコンサート。
正確に言うと「AKB48リクエストアワー セットリストベスト100 2013」
ファンが選んだベスト100曲を1日に25曲ずつ、4日間かけて発表していくライブ。
2日目の1月25日に行ってきました！(*^_^*)
会場内はもちろん撮影禁止なので、写真はホールの入口まで。
席がアリーナで11列目だったので期待していたのですが、
コンサート中ずっと立ちっぱなしだったので足腰が疲れ果てました。
AKB48のコンサートにはまた行きたいので、
立ちっぱなしでも元気よく声援できるように、鍛えなくっちゃ！(*^_^*)
そうそう、東京ドーム シティホールって初めて入りました。
ユニークなホールですね。
ステージと客席の距離が比較的近いのと、
女子トイレが清潔で個室がたくさんあって良かったです。
AKB48グッズも少し買っちゃった。(^^;)
ファンのお兄さんたちが持ってる光る棒（正式な名前が分からない(^^;)）を私も買って、コンサート中ずっと、お兄さんたちのマネして声を出しながら振ってました。
これが意外と楽しい。(*^_^*)
『よっしゃ～行くぞ～！タイガー！ファイバー！なんとか～かんとか～！ジャージャー！』
みたいな掛け声と、
『超絶かわいい！麻里子！』
みたいな掛け声は、何となくマスター。
AKB48ファンへの道はまだ遠く続きます。。。
ちなみに、私の推しメンは麻里子様と高みな。(*^_^*)
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