薬疹は消えたはず、でも皮疹は消えず。自然治癒力・免疫力の衰えだな~、食養生を考える。

ホルモン治療薬(アロマターゼ阻害剤)フェマーラの薬疹、遠心性環状紅斑は消えたのですが、

その名残りの皮疹・紅斑がなかなか消えません。

遠心性環状紅斑の典型的な紅斑(赤い丸が中心から外に遠心力がかかったかのように広がってできる赤い円)は消えたのですが、

残り火のような赤い皮疹が消えそうで消えない。

写真ではわかりにくいのですが、

両足とも、膝下に赤い皮疹がまだ残ったまま。

20150708_ashihihu

いわゆる皮膚の炎症っぽい。

皮膚の炎症を消しましょうということで、

プロパデルム軟膏というステロイド外用薬が処方されました。

(参考:プロパデルム軟膏の情報ページお薬110番)

20150708_puro

塗ってみたのですが、効果なし。

逆に皮疹が増えて赤味が濃くなった感じがしたので、1週間でやめました。

それから約1ヶ月放置して様子を見ましたが、全然消えないので、

今度は、ステロイド外用薬ではないプロトピック軟膏が処方されました。

20150708_ashikusuri

プロトピック軟膏のほうが効果が出ているようで、

少しずつ赤味が引いて、皮疹が消えてきました。

痛くも痒くもない皮疹なので、

もうこのまま放置しといておいてもいいんじゃないかと思ったりしたのですが、

皮膚科の先生は、こうおっしゃいます。

『 遠心性環状紅斑そのものは消えたけど、皮膚の炎症が消えませんね。

気にせずに放置したい気持ちもわかるけど、

炎症があるということは、足または身体の中のどこかに、

何かが起きていて、皮膚はその症状に過ぎないですよ。

長坂さんの場合は、特に薬疹または身体の中の原因で症状がではじめたわけで。

だから、何かしら手当してあげて原因をみつけて、炎症を静めてあげられるといいですよね。』

そう、先生のおっしゃるとおりで、

皮膚科に通院するのが面倒になったことを反省。(^_^)

それにしても、

つくづく思うのが、

自然治癒力が落ちてるな

免疫力が落ちてるな」ってこと。

疲れやすい気がするし、

気持ちも上がり下がりがあり落ち着かない。

体力も落ちてるなあ。

なんか、このままじゃイヤな感じ。

このままだとヤバイ感じ。

もう一度、イチから、自分の身体のこと見直してみようっと。

体は食べたモノで出来ている

ってことで、

食養生とか、がんになった人の食事とか色々ネット検索していたら、

こんな記事をみつけました。

 

ガンが消えたひとに、何を食べたのか教えてもらった

2012年10月の記事なので、もう3年ほど前のですが、とても興味深いです。

もうちょっと早くにこの記事を知っていたらなあ。。。残念。

林さんから直接お話しを聞けるイベントに参加したかったなあ。

まずは、著書「がんが消えた奇跡のスムージーと毎日つづけたこと」を読んでみよっと。

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がん患者さんの治療生活ケア用品専門店
「キャンライフ」 店長・長坂からのお知らせです。(*^_^*)

乳がん手術後の前開きソフトブラジャーが好評です。

腋の開きが大きいので腋の術創に当たらない、生地が超柔らかいので、術後の違和感にやさしいと、おっしゃっていただいています。

 


 

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玄米のおかげかな?糖尿HbA1cはまだアカンけど肝臓の数値は改善した!

久しぶりの糖尿検査結果、

20141017_tonyo

ヘモグロビンA1Cは、残念ながら「7.6」でアカン。(;_;)

前回「7.2」だったから悪くなってるな~。

 

けど、糖尿のほうはダメだったのに、肝臓の数値は良くなってた~。

こんなことあるんですね。

ASTとALTが両方とも改善!ヨカッタ~。

肝臓だけ良くなるって、なんでだろう?

 

玄米ごはん復活して、夏以降、夕食では白米食べてなかったからかなあ??

理由わからないけど、良くなったんだから、それはそれでヨシとしよう。(^_^)

20141017_genmai1

 

あとは、糖尿。

ヘモグロビンA1Cの値を、な~んとかして「6以下」にしたい。しなきゃ。

 

運動ができていないのが糖尿が改善しない原因だろうなあ。。。

ウォーキングはコツコツしてるつもりなんだけど、足りないんだろうな。。

20141017_walking

これ↑今年つけはじめたウォーキングの歩数グラフ。

 

1月から付けてて今も一応ちゃんと続いてるんだけど、

こうやって見ると、全然歩いてない日もかなりある。

ウォーキング以外の運動してないから、

せめてウォーキングの歩数はもう少し増やさないといけないな!

反省。_| ̄|○

 

忙しい仕事の合間をぬって、毎日コツコツ続けるのって本当にむずかしい~~。

あーもー、早く体重減らしてしまいたい!(^^;)

 

この前「試してガッテン!」でやってた早歩きダイエット、やってみることに決定!

年内あと3ヶ月切った。なんとかして3キロは減量しときたい!

 

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そうそう、玄米のことなんだけど、

ず~~っと炊飯器で玄米を炊いていて、

玄米の味って、こんなもんなんだろうなって思っていたんだけど、

 

つい最近、はじめて圧力鍋で炊いてみたら、

「あら、いやだ、玄米って、こんなに美味しかったの!」

って気がついた次第。

 

お水の量と炊く時間を少し変えるだけで、炊きあがりが凄く変わるんですね。

20141017_genmai2

まだ自分好みの炊き方をみつけられていないから、

お水多くしたり少なくしたりしてお試し中。(^_^) 楽しい。

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がん患者さんの治療生活ケア用品専門店
「キャンライフ」 店長・長坂からのお知らせです。(*^_^*) 

秋冬用の医療用帽子<就寝用>が好評です。

綿100%スウェット生地がスベスベで気持ち良く、
リバーシブル2枚仕立てなので裏面に縫い目が出ないところなど、
ご好評いただいています。
Mサイズを新たに作ってヨカッタです。ありがとうございます!

 
医療用帽子<就寝用>脱毛ケア・スウェット帽子【Mサイズ】リバーシブルタイプ
1枚2,800円(税別)。2枚セットはお得な4,800円(税別)+送料無料

医療用帽子<就寝用>脱毛ケア・スウェット帽子【Lサイズ】リバーシブルタイプ
1枚2,800円(税別)。2枚セットはお得な4,800円(税別)+送料無料

 


 

今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。
年内あと2ヶ月半。気持ち良く年越しできるようにもうちょっとガンバロウっと。(^_^)
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にんじんジュース定期便に小容量350ml瓶ができました。高齢の方でも少しずつ飲めるように。

さて今日も、

がん患者さんの治療生活ケア用品専門店「キャンライフ」からのお知らせを。

9月は色々がんばったのです。(^_^)

 

「キャンライフ」では、私自身が乳がん治療中にニンジンジュースを飲み始めたことがキッカケで、

2010年9月から、オリジナルのニンジンジュース1,000ml瓶の単品販売を始めました。

 

1年後の2011年9月には、

お客様から「少しお得価格にして、定期的に届くようにして欲しい」

とご要望をいただき、にんじんジュースの定期便を始めました。

Teiki_main_01にんじんジュース定期便1,000ml

 

それからもう早いもので3年が経ちました。

ご好評いただき、たくさんの方が一緒に飲んでくださっています。

 

今度は、1,000ml瓶より小容量の定期便のご要望を

たくさんのお客様からいただきましたので、

にんじんジュース350ml瓶×12本入りの定期便をご用意しました。

Teiki350_main_01にんじんジュース定期便350ml

 

お客様からどんなご要望があったかというと、

 

 『高齢の母が、1,000ml瓶だと1本を飲みきるのにかなりの日数がかかるときがある。
高齢なのでいっぺんにたくさん飲めない。
1~2日で飲みきれる小容量瓶の定期はできないか?』

 『すぐ飲みきれると思って飲み始めたものの、次の日から体調が悪くなり、しばらくニンジンジュースが飲めない日が続き1瓶を無駄にしてしまったことがある。
少量瓶の定期はないですか?』

 『入院中の病院で飲みたい。
1,000ml瓶は重たいし、病院の冷蔵庫が小さいので、小さい瓶の定期はできませんか?』

『ときどき飲みきれず数本貯まることがある。
そんなとき、友人に気軽にあげたいのだけど、1,000ml瓶は大きく重いので持ち運びが不便で手軽さがない。
小さい瓶の定期はできませんか?』

など。。。

 

準備にかなり時間がかかって、ご要望くださったお客様には随分とお待たせしてしまいましたが、ようやく販売開始できるようになりました。

先週、9/23から販売開始しました。

 

・手軽に定期便を始めてみたい方
・1回に飲む量を350mlと決めたい方
・少量ずつ飲みたい方
にオススメです。

▼にんじんジュースの定期便
https://www.canlife.jp/fs/cancer/c/teiki

1箱=350ml瓶×12本入り

<通常価格>¥6,000(税別)+送料
↓↓↓
<定期便価格>
毎月1箱コース¥5,900(税別)送料無料
毎月2箱コース¥11,200(税別)送料無料
毎月3箱コース¥16,200(税別)送料無料

  

▼まずはお味見。お試しセットあります。

にんじんジュースお試しセット
¥1,480(消費税込み)

350ml瓶×3本入りで、全国どこでも【送料無料】
https://www.canlife.jp/fs/cancer/juice/carrot3

 

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乳がんになって変わったこと、変えたことは色々ありますが、

食生活も大きく変わりました。

『クチから食べた物で身体は作られている』ことを痛感したからです。

 

毎朝、にんじんジュースをコップ1杯飲む習慣ができたことと、

食事内容のバランス、

ご飯をできる限り玄米にすることが、大きく変わったことかなあ。

 

玄米はね、完全無農薬でつくっている友人のお店から買ってます。

20140929_genmaigohan

コレ↑玄米。

最初は玄米の臭さがキライで、なかなか食べつけなかったのだけど、

滋賀県の友人の玄米「夢ごこち」は食べられます。

 

玄米、八丁味噌の味噌汁、納豆、

万願寺とうがらしとナスとアスパラのソテー。

 

こういう食事ばっかりしてれば太りはしないんだけど、

運動しないと痩せられないね~。

軽いウォーキング程度ではダメ、痩せない~。

 

この前、ためしてガッテンで見た3分速歩するやつ、やろうかな~。(^^;)

 

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秋冬用の医療用帽子<就寝用>として最適な保温性。

帽子のパジャマが好評です。

 
医療用帽子<就寝用>脱毛ケア・スウェット帽子【Mサイズ】リバーシブルタイプ
2枚セットは送料無料 4,800円(税別)

医療用帽子<就寝用>脱毛ケア・スウェット帽子【Lサイズ】リバーシブルタイプ
2枚セットは送料無料 4,800円(税別)

ありがとうございます。(*^_^*)


 

今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。
もうすぐ10月ですね。あと3ヶ月でお正月だなんて早すぎる-!(^^;)
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